湯活のススメ

温泉・銭湯・サウナ・岩盤浴等の温浴施設の楽しみ方

サウナデータベース(東京都)

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※市区町村・屋号共に五十音順となっております

東京都足立区

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東京都板橋区

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東京都江戸川区

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東京都大田区

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東京都葛飾区

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東京都北区

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東京都江東区

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東京都品川区

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東京都渋谷区

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東京都新宿区

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東京都杉並区

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東京都墨田区

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東京都世田谷区

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東京都台東区

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東京都千代田区

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東京都中央区

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東京都豊島区

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東京都中野区

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東京都文京区

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東京都港区

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東京都目黒区

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昭島市

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立川市

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多摩市

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八王子市

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武蔵野市

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休業

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サウナデータベース(イベント編)

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東京都

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神奈川県

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千葉県

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番外編

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サウナデータベース(閉店)

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「湯活マップ(閉店温浴施設)」・・・サウナ以外の他ジャンルの温浴施設もカテゴリ別に掲載

東京都

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神奈川県

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埼玉県

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愛知県

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熱波甲子園2021&ハッピーサウナ文化祭|ファンタジーサウナ&スパおふろの国|湯活レポート(特別編)vol6-③

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ofuronokuni.co.jp

Google マップ

【参加日】2021/6/21

1.熱波甲子園2021

この日は「熱波甲子園2021」と「ハッピーサウナ文化祭」が開催されるとの事で、三度ファンタジーサウナ&スパおふろの国さんへ行って参りました。

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ちなみにイベント進行のスケジュールは以下の通りです。

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熱波甲子園2021の指定席は人気で取れませんでした為、私はハッピーサウナ文化祭からの参加です。ハッピーサウナ文化祭開始の少し前、会場のお風呂の国到着。

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到着時、熱波甲子園2021の表彰式をやっていたので、その模様から。
幾つか賞があったようですが、私が到着したのはラストの大きな賞2つの発表から。
まずはアウフグース部門第1位、、、(ドゥルドゥルドゥル)お風呂cafebivoucさん!

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表彰状を受け取り、サウナ王との記念撮影。ポーズも決まってますね!

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ofurocafe-bivouac.com

こちらまだ未訪ですので、いつか機会を見て訪問してみたいと思います。
そして栄えある総合第1位は、、、(ドゥルドゥルドゥル)かすかべ元湯温泉さん!

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表彰状を受け取りサウナ王との決めポーズ!
表彰状を受け取ったラーメン清水さんはかすかべ元湯温泉の支配人にして熱波師!

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ちなみに、熱波甲子園には、何と銭湯業界から墨田区の「薬師湯」さんも参戦されていらっしゃり、各部門2~3位と予想を上回る大健闘!こりゃ表敬訪問しないとw

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という訳で、またまた湯巡りの楽しみが増えちゃいました♨

 

2.ハッピーサウナ文化祭

さて、いよいよお待ちかねハッピーサウナ文化祭のスタートです。
おふろの国1F駐車場スペースに設営された会場の案内図は下の通り。

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通常の文化祭同様、各種温浴施設やメーカーの出展ブースがあり、ステージでは出し物が催されます。まずは各ブースの一部をご紹介。
コチラはラクダのトレードマークの「船橋グランドサウナ」さん。
座っていらっしゃるのは、責任者の後藤部長。(実はここだけの話、前職時代の同僚w)

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コチラは錦糸町の「ニューウィング」さん。
座っていらっしゃるのは、ドラマ「サ道」にも登場した吉田支配人。

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そしておふろの国といえば、お風呂アイドル「OFR48」
自称48歳までは加入可能なお風呂アイドルなのだそうですw

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そして、コチラはおふろの国のボディケア「ケアケア」のブース。
一緒に写って頂いたのはケアケア店長にしてサウナブルースの歌い手大西一郎さん。

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熱波道のブースでは初のOL熱波師 宮川はなこさんと2ショット。

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更にアウフグースプロフェッショナルのブースでは、ステッカーをGETし、記念にスカイスパ横浜を主戦場にご活躍されていらっしゃる箸休めサトシさんと一緒に撮影。

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他にもお世話になったところでは、以下施設がブース出展、ご参加されていました。
※並びは屋号の50音順にご紹介。

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後、湯活のススメ管理人のTwitterとInstagramのプロフィールを描いて頂いたサウナ好きのカワウソの安住麻里さんも出展されていらっしゃいました。

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他に湯活とは関係ないところで前職、現職でお世話になった空調会社さんや、サントリーさんもブースを出していらっしゃり、サントリーさんからは、何と発売前日の新商品「ペプシ生コーラ」を協賛で頂いちゃいました。

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そうこうしている内にステージでは色々な出し物が登場。
トップバッターはサウナラッパーmczguy aka。
イカしたDJ&ラップに最初、サウナ界隈のオジサン達はちょっと戸惑い気味w

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そのうち、天然温泉平和島 副支配人にして熱波師のスローリュ―小林さん達がアウフグースの舞で加わり、会場を文字通り熱く盛り上げます。

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続いて大西一郎サウナ歌謡ブルースリサイタル♪
何でしょう、このシュールさはw 駐車場なだけに足元に「止まれ」と書いてありますが、ブルースの調べは止まりません。

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そしてお風呂アイドル「OFR48」のコンサートが開幕。
この時ばかりはサウナ界隈のオジサンも黄色い声援を飛ばし盛り上がってました。

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まだまだ出し物は続いていましたが、来場者にはおふろの国の大浴場が開放されるとの事で、終了時間を逆算し、18:00過ぎからおふろの国の大浴場へライド温♨

 

3.おふろの国入湯

この日は休館日を利用していましたので、来場者は17:00~20:00自由にお風呂に入る事が出来ました。階段で3Fまで上ると壁面にはイベントのPOPがギッシリ。
普通の施設では館内案内や注意書きが多いかと思いますが、おふろの国が如何にソフトサービスに力を入れていらっしゃるかというのが、よく分かります。

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3Fに到着し大浴場へ。浴室に入るとあの日見た富士山のタイル絵がお出迎え。

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まずは沐浴で全身お清めを済ませ、早速お風呂へライド温♨
※お風呂の国の浴室内の詳細は過去レポートもご参照くださいませ↓

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一通り湯巡りが済んだところで何とゲリラ熱波が高温サウナでスタート!
この日の熱波師はヨーロッパサウナひとり旅から帰ってきた復火信二さん。
この日のアロマはハッカで、オーロラエクスプロージョン級のロウリュ&アウフグースが繰り広げられましたが、激熱なのにハッカの清涼感が目鼻に沁みる面白体験w

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更に驚いたのが、ベンチシートや換気等、マイナーリニューアルをされたとは伺っていましたが、中温、高温両サウナ共、コンディションが前2回と比べ桁違いに良くなっていて、ガッチリ遠赤外線が体内にねじ込まれてくる感覚です。
この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・高温サウナ(ゲリラ熱波)10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・中温イズネスサウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・高温サウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩5分

仕上げは露天の高濃度炭酸泉で再度温まり、シャワーで軽く流して上がりました。

 

湯上り後、駐車場に降りると、ハッピーサウナ文化祭も終盤で、入浴中には金網プロレスがあったり、もう何でもアリのカオス状態。最後はサウナそのもの井上勝正さんが〆のMCで来場者を煽り、サウナの讃美歌を熱唱して、無事おひらきとなりました。

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外に出るとライトアップされ宵闇に浮かぶおふろの国が無限城のようで幻想的。

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帰り際バス待ちの間、新鶴見橋で浴びた夜風が最高に心地よかったです。

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本日も良い湯、良きサウナ、素敵な湯処の集いをありが湯ございました。
鶴見方面へお立ち寄りの際、また新たなイベント展開の際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、公式HP他より拝借しております。

サウナ・カプセルイン クレスト松戸(男性専用)|湯活レポート(サウナ編)vol.57

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www.crest-sch.com

【所在地】千葉県松戸市本町19-18

Google マップ

【入浴日】2021/6/10

 

この日は「サウナ・カプセルイン クレスト松戸」さんを初訪問。
クレスト松戸さんは、JR松戸駅西口を出ると右手斜め前に看板が見えています。

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西口デッキ右手階段を下り、駅から徒歩2分でクレスト松戸さん到着。
癒しを感じる露天風呂と最新のサウナスペースとの事、期待に胸が躍りますw

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1Fロビーで受付を済ませ、下足箱の鍵とロッカーキーを交換したら5F大浴場へ。

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ロッカーの中にはバスタオル、フェイスタオル、館内着が一式揃っています。
準備を済ませたら、いざ浴室へLet’s go♪

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沐浴で全身お清めを済ませたら、メインバスからライド温♨
右手には寝湯、左手窓側にはジェットバス付。まずはこちらで軽く血行促進。

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続いてお隣の中温湯へ。湯温は37℃前後と正に不感温帯。
こちらは薬湯になっており、この日はクリスタルブルーの森林浴の湯。
清涼感のある浴感で森の薫りに包まれながらリラックス。湯温とも相まっていつまででも浸かっていられちゃいます。

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内湯で軽く温まったところで露天風呂へ移動。
こちらは二股ラジウム温泉になっています。奥の湯滝に秘湯 北海道二股カルシウム温泉の湯の花がぎっしり詰められており、温泉成分がお湯に溶け込んでいます。カルシウム温泉特有の肌にキシキシ来る感じの浴感で良く温まります。

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しっかり温まったところでサウナ室へもお邪魔します。
クレスト松戸さんのサウナは2種類、塩サウナとロッキーサウナがあります。
まずは塩サウナから、こちらはサウナストーンを使用した本格派で室温65℃。
全身に塩を盛って、じっくり発汗を待ちます。5分過ぎ辺りから汗が滴り、全身に盛った塩を溶かして半透明になってきたら、全身軽く撫でて古い角質を落とします。
10分程待って全身の塩が溶けたところで塩サウナを出てシャワーで洗い流します。

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シャワーで汗と塩を洗い流したら、古い角質が落ち、フレッシュな皮脂に覆われて全身ツルツルピカピカ!肌のリフレッシュも完了したところでサウナ室前の水風呂へ。
広い水風呂は水温18度前後。然程キンキンという程ではないですが、タップリの冷水に全身包まれて心地よいクールダウンが楽しめます。
クールダウン後は露天エリアで外気浴。この日はチェア以外にリクライニングシートも設置してあり、5Fでビル風を浴びながらディープにリラックス。

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続いてもう一つのロッキーサウナへ。この日のコンディションは85℃。
ウォーターセレモニーサウナと名付けられたサウナは毎時00分、20分、40分にサウナストーブ上のユニットがライトアップし、地域最大級といわれる爆熱オートロウリュ、通称「マツドマックス」が降り注ぐ仕組みです。
サウナ室比でサウナストーブがデカく、剥き出しな為、ストーブからの輻射熱が強烈で、結構熱さを感じられるGoodコンディション。

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この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・塩サウナ10分⇒水風呂1.5分⇒露天外気浴3分
・ロッキーサウナ10分⇒水風呂1.5分⇒露天外気浴3分
・ロッキーサウナ12分⇒水風呂2分⇒露天外気浴5分

仕上げは露天の二股ラジウム温泉に浸かり、再度体の芯まで温まって上がりました。

 

本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
松戸方面へお立ち寄りの際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、施設にご了承頂き、HP、Googleインドアビューより拝借しております。

カプセルプラス横浜|湯活レポート(サウナ編)vol.56

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capsule-plus.jp

【所在地】神奈川県横浜市西区北幸2-1-5

Google マップ

【入浴日】2021/4/30

 

この日は2021/3/1 OPENした「カプセルプラス横浜」さんへ行って参りました。
カプセルプラス横浜さんへは、横浜駅西口を出て左手JOINAS方向へ。

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内海橋交差点を渡り帷子川の向こう側へ。

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突き当りを左折、次に一本目を右折し、下の写真の通りへ入ります。

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ちょっとセットバックしていますので、分かりづらいですが、駅から徒歩4~5分で通りの左手にカプセルプラス横浜さんがお目見えします。

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中へ入るとスタイリッシュなエントランス。

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それでは受付を済ませて浴室へ参ります。

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まずは沐浴で全身お清めを済ませ、早速バイブラ付きのジャグジーバスへライド温♨
しっかり温まったところでサウナ室へお邪魔します。
カプセルプラス横浜さんのサウナはロッキーサウナで、この日のコンディションは103℃。セルフロウリュ*1可能で、ロウリュ用の水の入った桶が置いてあります。

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サウナストーンが乾燥しているのを確認し、先客に断ってラドル*2で1杯の水を静かにサウナストーブに注ぎます。ジュワッーと湯気が立ち上り、やがて頭上より高温の蒸気がゆっくり降り注ぎます。鮮烈な杉板の薫りが芳ばしくじっくり発汗のひととき。
※ちなみにセルフロウリュ出来る場合は、サウナストーンが十分に乾いており、掛けると同時にジュ―ッと爆ぜる程度に間を開けて行いましょう(目安は10~15分に1回程度)。ラドルのサイズにもよりますが、コンパクトなサウナの場合は、1~2杯で十分な熱気と湿度が得られます。掛け過ぎるとサウナストーンが冷えてサウナ室全体が冷えたり、サウナストーブが壊れる原因となりますので要注意!

発汗後はサウナ室前の水風呂へ。こちらは水温17℃の静水ですが、常時新鮮な冷水が注がれていて心地よくクールダウン。
クールダウン後はリクライニングチェアでリラックス。頭上で天井扇が旋回し、微風が全身を撫でる為、秒でととのいそうになりますw
この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・ロッキーサウナ7分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ10分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ12分⇒水風呂2分⇒休憩5分

仕上げはジャグジーバスで温まり直し、熱めのシャワーで流して上がりました。

 

湯上り後、脱衣場の脇に休憩スペースがあり、一息つけるようになっています。

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本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
横浜方面へお立ち寄りの際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、施設のご了承を頂き、公式HPより拝借しております。

*1:ロウリュはフィンランド語で「蒸気」の意味。サウナストーブへ水を注ぎ高温蒸気を発生させ、サウナ室の湿度を保つと共に体感温度を上げ発汗を促進する行為を含めこう呼ぶ。

*2:ロウリュ用の水を掬う柄杓の事

Smart Stay SHIZUKU品川大井町|湯活レポート(サウナ編)vol.55

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shizuku-hotel.jp

【所在地】東京都品川区東大井3-2-8

Google マップ

【入浴日】2021/4/28

 

この日は在宅ワークを片付けて、2021/4/21大浴場・サウナを先行OPENした「Smart Stay SHIZUKU品川大井町」さん初訪問。
Smart Stay SHIZUKU品川大井町店さんへの最寄り駅は大井町駅。
りんかい線 ですとB出口を出て正面の通りを左手。

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JR大井町駅ですと東口を出て、やはり駅前通りを左手に進みショッピングロードへ。

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その先一つ目の路地を左折し、すずらん通りに入ります。

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すずらん通りに入って程なく、通りの左手かなりセットバックした奥にSmart Stay SHIZUKU品川大井町さんを発見!これは知らないと通り過ぎるレベル。
何はともあれ中へお邪魔してみましょう。

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受付のあるのは2F。OPENして1週間ですので、祝い花が飾られていました。

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受付はフロントで希望のコースを伝え、RFIDセンサー付きリストバンドを受け取った後、下の写真のチェックイン機で受付を済ませます。ちなみに精算もコチラです。

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チェックインが済んだら3F大浴場フロアへ移動。
浴室入口では清水みさとさんがモデルのサウナイキタイのポスターが入浴客をお出迎え。否応なしにサウナイキタイ意欲が高まりますw

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浴室入口でも例のリストバンドをセンサーにかざして入場。

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浴室内は白木の天井に黒い石貼りのモノトーン。
無駄なモノが削ぎ落されたミニマルコンパクトな空間。

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サウナ専用施設ですのでアメニティは豊富に用意されています。
ナイロンタオル、髭剃り、シェービングフォーム、歯ブラシ等を駆使して全身隅々までお清めを済ませ、早速ジャグジーバスへライド温♨
広いジャグジーバスにはジェット水流が付いており、心地よく温まれます。

 

ジャグジーバスでしっかり温まったところで、いよいよサウナ室へお邪魔します。
Smart Stay SHIZUKA品川大井町さんのサウナは、現在6名定員制。本格的なフィンランド式のロッキーサウナで、この日のコンディションは96℃。10~15分程度に一度オートロウリュ*1が落ちて、体感温度がグンと上がる仕様になっています。
新鮮な白木の薫りが素晴らしく清新な気分で発汗タイムを楽しみます。

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発汗後はサウナ室隣の水風呂へ。こちらは水温12℃の強冷水風呂!
火照った体をキンキンにクールダウンしてくれます。

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この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・ロッキーサウナ7分⇒強冷水風呂1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ10分⇒強冷水風呂1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ12分⇒強冷水風呂1分⇒休憩5分

仕上げはジャグジーバスに再入湯して体の芯まで温まり、熱めのシャワーで軽く流して上がりました。

 

Smart Stay SHIZUKA品川大井町さんでは、先行OPEN期間中に1時間のショートコース利用の利用客に限りオロポ*2注文で30分延長サービスだそうです。

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私はガッツリサウナを満喫したく3hコースを選択していた為、注文はしませんでしたが、時間の無い方や軽くサウナを楽しみたい方にはおススメです。

 

本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
お近くへお立ち寄りの際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、施設のご了承を得て、公式Webサイトより拝借しております。
※コチラはもう一つの「Smart Stay SHIZUKU上野駅前
」の入湯レポートです↓

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*1:ロウリュはフィンランド語で「蒸気」の意味。サウナストーブ上から適宜水が噴霧され、サウナ室内を適湿に保つ他、高温蒸気を発生させ入浴客の体感温度を上げ発汗を促進する効果がある

*2:オロナミンCをポカリスエットで割ったサウナー御用達のドリンク。サウナで失われた水分とミネラルを同時に補給できる神ドリンクだそうですw

SaunaLab 神田(OKEエリア編、IKEエリア編)|神保町|湯活レポート(サウナ編)vol.54

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saunalab.jp

【所在地】東京都千代田区神田錦町3-9 神田ポートビル

Google マップ

【入浴日】2021/5/6(OKEエリア編)

この日は2021/4/26に東京初進出した「SaunaLab 神田」さんへ行って参りました。
SaunaLab 神田さんへは、最寄りの神保町駅A9出口を出て目の前の通りを左手へ。

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神保町一丁目交差点が見えたら右折。

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駅から徒歩3~4分でSaunaLabさんの入る神田ポートビルが見えて来ます。

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ちょっと分かり辛いですが、こちらの入口から中へお邪魔します。

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SaunaLabさんは入ってすぐのコチラの階段を下った地下にあります。
階段の上には巨大なサウナハットが!

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階段を下ったところがフロントで、そちらで受付を済ませます。
フロント周りのエントランスは大きく3つのゾーンに分かれています。

・FOREST LIBRALY(待合スペース)
現在、SaunaLab神田さんは完全予約制ですので、早めに到着した際やサウナ浴後の休憩、待ち合わせ時等、こちらで過ごす事が出来ます。サウナ関連本等も置かれていて、自由に手に取って眺める事が出来ます。

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・VIHTA MOUNTAIN(休憩スペース)

サウナ後に時間が余った際、予約時間終了後も、こちらでサウナの余韻を楽しむ事が出来ます。それにしても何でしょう、このエモい空間は!

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VIHTA MOUNTAINの上にクルクル回るものはよく見ると「サウナ」の文字ですw

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・SAUNA MARKET
こちらではサウナ関係の様々なグッズを購入する事が出来ます。サウナハットからロウリュ用のバケツ、ラドル等々さながらサウナグッズのショールームです。

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ロビー内のBGMは、とくさしけんご氏の「MUSIC FOR SAUNA NORNING SaunaLab LP Edition」。耳から聞こえる音までエモいですw

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それでは本日はOKEエリアとの事で、こちらのオフホワイトの暖簾から潜入します。

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暖簾を潜ると目の前に大木が!この脇の扉の先がOKEエリアです。

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ここからは写真撮影不可で、HP等に写真も出ておらず、公式サイト等からの流用も不可との事ですので、レポートで綴りますが、ご興味のある方は、是非現地に訪れてご自身の目でご確認ください。一応入口で配布される館内図を載せておきます。

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まずはシャワーブースで全身お清め。置いてあるシャンプー、コンディショナー等のアメニティもフィンランド製の物のようで文字が読めませんが、語感や中身の感じで何となく判ります。ちなみに使い心地や香りはなかなかGood♪

お清めが済んだところでサウナ室へお邪魔します。
OKEエリアのサウナは全部で4つ、ICE SAUNA以外は全てサウナストーンを使用した本格的なフィンランドサウナスタイルで、全てセルフロウリュ可能です。

・FOREST SAUNA(80℃)
上下二段、フィンランドの森のサウナ小屋のようなシンプルな造り。この日こちらのロウリュ用の水にはヴィヒタ*1のアロマで香りづけがされていました。マイルドなサウナですが、ロウリュする事で体幹温度を上昇させます。

・OKE SAUNA(82℃)
OKEエリアのシンボル的なサウナ。サウナストーブも他の2つよりも大きく、全体が桶サウナのような円筒形の樽上の構造になっています。最もオーソドックスなサウナ浴が楽しめます。

・KARA FURO(85℃)
薄暗い一人用サウナで中で寝そべる事も可能です。サウナベンチ脇にサウナストーブがあり、セルフロウリュ用のアロマはほうじ茶の薫りでした。サウナストーブと近い事もあり、天井も低くロウリュの蒸気がすぐ降り注ぐ為、一番熱く感じました。

・ICE SAUNA(ー25℃)
シャワーブース横の引き戸の奥、二重扉の中が一人用のアイスサウナ。SaunaLabさんでは水風呂が無い代わりにこちらのアイスサウナが設置されています。
ー25℃と伺い身構えましたが、足元にはトナカイの毛皮が敷いてあり、サウナで火照った後は、意外と心地よくクールダウンする事が可能です。ラップランドでオーロラを眺めながら外気浴するのはこんな気分かな等と夢想しながらクールダウン。ただ油断すると1分を超えた辺りで髪の毛がバリッパリに凍りビックリ!
意外と居心地が良いですが、無理はしないようにしましょう。

KARA FUROとICE SAUNAは一人用の為、最初は物珍しく待ち時間が出ますが、現在は人数制限を加えた完全予約制の為、後半は入り放題に。但し90分という時間は意外とタイトで各サウナを1セットずつ楽しむので時間いっぱいとなりました。

・FOREST SAUNA10分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA2分⇒休憩3分
・OKE SAUNA10分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA2分⇒休憩3分
・KARA FURO10分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA2.5分⇒休憩3分

個人的にはKARA FUROが一人の為、自分のペースでロウリュが楽しめるのと、ほうじ茶アロマの薫りが素晴らしく、一番好みのセッティングだったかも。

仕上げは温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNAでパリッパリになった髪をコンディショナーでととのえてから上がりました。湯上り後のドライヤーがダイソンなのも入浴客にとっては嬉しいポイントですね。

本日も良いサウナをごちそうさまでした。

 

【入浴日】2021/5/19(IKE SAUNA編)

水曜のみ男女サウナエリアが入替制の為、この日はもう一つのサウナエリア「IKE SAUNA」が男性サウナになる日。SaunaLab神田さんへ再訪しました。

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パッと見分かり辛いですが、玄関脇にはサウナラボ神田と書かれた表札が。

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受付を済ませ、早速IKE SAUNAエリアへ参ります。

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サウナエリア内は撮影不可の為、こちらもフロアマップを参考にご覧ください。

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この日もシャワーブースで全身お清めを済ませ、早速サウナゾーンへライド温♨

・IKE SAUNA(70℃)
IKE SAUNAエリアの象徴的サウナ。奥に水盆のような浅いIKE(池)が設けられており、水の流れる音だけがする静寂のサウナ。座面が高く床上げされており、天井は低く、枕も用意されている為、寝そべりサウナが楽しめるようになっています。

・FOREST SAUNA(88℃)
サウナストーンが積まれたストーブ前にヴィヒタアロマ水のバケツが置いてあり、セルフロウリュが楽しめます。マイルドなサウナですが、サウナストーブが大き目で天井が低い為に、ロウリュする度にドカンと体感温度が上がる仕様。

・NKY(常温)
入口には両面に「眠」と「空」と書かれた札が掛かり、空き状況が判るようになっています。NKYとは何ぞや!?と思い、中に入るとヴィヒタが全面に釣られた一人用の小部屋で、外気浴に対する「内気浴」の意味だそうです。ヴィヒタの薫りに包まれ、一人静かにリラックスする事が出来ます。

・ICE SAUNA(ー25℃)
OKEエリア同様、ー25℃の極冷空間。北極圏のラップランドでの疑似外気浴を実体験出来ます。この日は足元のトナカイの毛皮も若干氷ぎみでした(苦笑)w

この日はNKYでの内気浴体験を挟みつつ、以下3セット。

・IKE SAUNA10分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA2分⇒休憩3分
・FOREST SAUNA10分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA2分⇒休憩3分
・NKYでの内気浴でヴィヒタの薫りを堪能
・OREST SAUNA12分⇒温水シャワーで汗を流し、ICE SAUNA3分⇒休憩5分

サウナ、ICEサウナ後は髪の毛がパリッパリになるので、最後は温水シャワーでトリートメントしつつ、軽く温まってから上がりました。

 

サウナ浴後の余韻に浸りながら、VIHTA MOUNTAINに別れを告げてSaunaLabさんを後に。何となくスキーヤーやスノーボーダーが雪山に別れを告げる気分ですかねw

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本日も良いサウナをごちそうさまでした!
帰りに自宅最寄り駅の夕焼けが素晴らしく記念に一枚。

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SaunaLab神田さんは、現在完全予約制。上記公式サイトの予約フォームにて要予約です。毎日0時に6日後の予約枠が解放されますが、現在は人数制限があるのと人気の為、午前中の内には予約がいっぱいになるようです。ご希望日がありましたらお早目のご予約がおススメです。

*1:白樺の枝葉の抽出エキス

閉店|神田セントラルホテル<男性専用>|湯活レポート(サウナ編)vol.53

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www.pelican.co.jp【所在地】東京都千代田区内神田3-17-9

Google マップ

【入浴日】2021/4/19
【閉店日】2023/3/31(2023/4/1朝のチェックアウトで終了)

 

この日は在宅ワーク終わりの汗を流すべく「神田セントラルホテル」さんへ。
神田セントラルホテルさんへは、JR神田駅西口を出て駅前の多町大通りを右手へ。

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道なりに進むと駅徒歩2分程で通り左手にセントラルホテルさんの看板が見えます。

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中へお邪魔し、受付を済ませたら、階段を下り地下大浴場へ。

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こちらの緑と白の暖簾の向こう側が大浴場です。
※神田セントラルホテルさんはカプセルホテルとしては男女共利用可で、女性用大浴場もございますが、女性浴場にはサウナは無い為、湯活レポート(サウナ編)では男性専用とさせて頂きました。

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それでは準備を済ませて、いざ、浴室へ!
白木と黒色石貼りの和テイストな浴室。

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いつもながら、サウナ専門施設はアメニティが豊富で嬉しくなります。
ナイロンタオル、髭剃り、シェービングフォーム、歯ブラシ、コンディショナー。
まずは沐浴で全身隅々までお清めを済ませたら、早速お風呂へライド温♨
シンプルな浴槽ながら、心地よい湯触りのお湯がタップリ注がれ、手足を伸ばして浸かれば早くも極楽気分♪

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湯通しでしっかり温まったところでサウナ室へもお邪魔します。
神田セントラルホテルさんのサウナはロッキーサウナで、この日の室温は100℃。

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こちらのサウナは、プロサウナー サウナーヨモギダ氏をして、「簡素にして俗を離れた和敬清寂の空間」と言わしめた大人空間。サウナストーブや石材の壁からの輻射熱等、サウナに必要な全てがココにあり、余計な物は全て削ぎ落したミニマルシンプルな世界でサウナの熱と向き合い、魂との対話だけに全神経を集中します。
発汗後はサウナ室前の水風呂へ。こちらは水温16℃。
新鮮な水が常時掛け流されており、至福のクールダウンタイムを堪能。

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発汗とクールダウンを繰り返し以下3セット。

・ロッキーサウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ10分⇒水風呂1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ12分⇒水風呂1分⇒休憩5分

仕上げは石貼りのホットバスでしっかり温まり直して上がりました。

本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。

 

2023年に入って、その神田セントラルホテルさん閉館の一報が入って参りました。

コロナ禍以降の集客減少や、燃料費高騰で温浴施設も打撃を受けていますが、最も打撃を受けているのはオンライン会議や面談で出張族が激減したカプセルホテル、ビジネスホテル業界かもしれませんね。

誠に残念ではございますが、これまでのご営業に深謝。
お別れ入浴に行かれる方は、残り2か月弱ですので、お早めにお出掛け下さいませ。

※浴室内は撮影不可の為、施設に許可を得て公式HP等より拝借しております。

Sauna サンデッキ<男性専用>|高円寺|湯活レポート(サウナ編)vol.52

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【公式HP】http://www.kobayashi-yk.com/html/site2/
【所在地】東京都杉並区高円寺南4-39-17 ビレッジセンター2F

Google マップ

【入浴日】2021/3/7

 

この日は3/7(サウナの日)という事で、都心の混雑を避け高円寺の「sauna サンデッキ」さんへ行って参りました。 サンデッキさんへは、 最寄りのJR高円寺駅下車、南口より中央線高架沿いに左手方向へ進みます。

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突き当りの環七通りを右折すると、水道局の給水塔の奥に「サウナ」の看板が。

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入口にはサンデッキさんの営業時間や料金が書かれた案内パネル。
通常は24h営業だそうですが、現在はコロナ過でAM7:00~23:00の営業との事。

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saunaサンデッキさんは、こちらの建物の2Fが受付、3Fが更衣室、大浴場です。

 

それでは早速受付を済ませて、いざ3F大浴場へ。

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ナイロンタオル、髭剃り、シェービングクリーム、歯ブラシ、ヘッドマッサージャー、豊富なアメニティを駆使して沐浴で全身お清めを済ませ、お風呂へライド温♨
温浴は奥側の浴槽で、裸婦像に見守られた寝湯と広い湯船。サンデッキさんでは天然井戸水を使用している為、湯触りが柔らかくて心地よい浴感が楽しめます。

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しっかり温まったところでサウナ室へもお邪魔します。
サンデッキさんのサウナは本格的なロッキーサウナで、この日の室温は100℃。
じわじわと熱気が包み込む極上の発汗タイムが楽しめます。

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発汗後はサウナ室前の水風呂へ。こちらは水温17℃と25℃の2種類。
手前の17℃の水風呂は打たせ水付きで、脳天から天然井戸水の滝を浴びながらのクールダウンが楽しめます。25℃の常温に近い水風呂はバイブラ付きで、天然井戸水のシルキーな水に全身を撫でられます。2つの水風呂の冷冷交互浴で昇天w
この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・ロッキーサウナ7分⇒天然井戸水風呂17℃1.5分、25℃1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ10分⇒天然井戸水風呂17℃1.5分、25℃1分⇒休憩3分
・ロッキーサウナ12分⇒天然井戸水風呂17℃1.5分、25℃1分⇒休憩5分

仕上げは天然井戸水の沸かし湯のシルキーな湯触りを楽しみながら、再度体の芯まで温まり、シャワーで軽く流して上がりました。

 

帰りに気づきましたが、階段の入口に「いらっしゃいませ」と書かれていました。
また来ますね。

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本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
お近くへお立ち寄りの際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、施設にご了承頂き、公式HPより拝借しております。