湯活のススメ

温泉・銭湯・サウナ・岩盤浴等の温浴施設の楽しみ方

GALERA SAUNA TACHIKAWA|湯活レポート(サウナ編)vol.252

galera-sauna.tokyo

【所在地】東京都立川市曙町2ー14ー26

ガレーラ・サウナ立川 - Google マップ

アクセス

GALERA SAUNA TACHIKAWA(以下「ガレーラサウナ」)さんへは、JR立川駅北口を出て、右手の階段を下りそのまま中央線沿いを進みます。

その先、下の写真の赤い看板の居酒屋の先を左折。

駐車場の脇の、オイ!嘘だろって位の細道をクネクネと進んでいくと・・・

駅から徒歩4分程でガレーラサウナさん到着。

 

【入浴日】2025/5/6:右手浴室「pohjoinen」

この日は今年新規OPENした「ガレーラサウナ」さんへ行って参りました。
2025/4/29のOPEN直後でした為、店頭にはまだ祝い花がズラリと並んでいました。

コチラは館内案内図。浴室はロッカールームを挟んで右手と左手に分かれています。

それではフロントで受付を済ませ、浴室へ参ります。

この日案内されたのは右手のpohjoinen(フィンランド語で「北」)。

まずロッカールームのシャワーでお清めを済ませまたらpohjoinenの世界へ。

pohjoinenのサウナはpalo(火)とmetsa(森)の2つ。
もう一つの浴室も含め、使用されているストーブは全てフィンランドHalvia社製。
1セット目は2段ベンチのpaloからライド温🔥コチラのコンディションは93℃。

全てのサウナがセルフロウリュ可能で、適宜ロウリュし自分好みの熱さに。

2セット目はもう一つの円筒形サウナ室metsaへ。
まるで巨木の幹の中に入っているような空間に籠るようで落ち着けます。この日はオリジナルのアロマで、ロウリュすると爽やかなシトラス系の香りに包まれます。

発汗後はサウナエリア中央のデッカイ水風呂へ。こちらは水温18℃。

クールダウン後は、サウナエリアに用意されたベンチでととのいタイム。
時折写真のように霧が発生する装置が作動し、辺りが霧に包まれます。

この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・palo10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
・metsa10分⇒水風呂1分⇒外気浴3分
・palo12分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

仕上げは乾いた髪にトリートメントしつつ、熱めのシャワーで流して上がりました。

本日も良きサウナをありが湯ございました。

 

【入浴日】2025/5/16:左手浴室「etelä」

この日はもう一つの浴室を体験するべく再び「ガレーラサウナ」さんへ。
コチラでは週替わりで2つの浴室を男女浴室入替制でこの日は左手の浴室etelä(南)。

それでは受付を済ませてサウナ室へ参ります。
まずはロッカールームのシャワーブースで全身お清め済ませます。

シャワーブースには、オーガニックで安全性にこだわったボディーソープが設置!

サッパリしたところでサウナエリアへ移動。コチラも時間により濃霧装置発生!

eteläにもサウナが二つ。まずは囲炉裏を囲むような趣のあるtaivas(空)ヘ🔥
コチラは室温90℃程ですが、落ち着ける空間で瞑想サウナが楽しめますw

2セット目は、もう一つのサウナmaaperaa(土)へ。
いずれもフィンランドHalvia社製ストーブを使用し、コチラはGALERA SAUNA最高温の95℃。セルフロウリュするとカンカンの熱々サウナに仕上がります。

発汗後はサウナエリア真ん中の巨大水風呂へ。こちらは水温18℃。

クールダウン後は、サウナエリアに用意されたベンチでととのいタイムを満喫。

この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・taivas10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
・maaperaa10分⇒水風呂1分⇒外気浴3分
・taivas12分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

仕上げは熱めのシャワーで軽く流してから上がりました。

本日も良きサウナをありが湯ございました。

一粒で二度おいしいGALERA SAUNAさんへ、立川方面へお越しの際は是非♬

※浴室内は撮影不可の為、公式HPより拝借しております。