中乃湯｜藤棚町二丁目 何故か巡り残していた横浜市西区のレトロ銭湯。創業は1952年で74年目。今も薪で湯を沸かしていらっしゃいます。薪沸かしのふくよかな湯は、朝湯、超音波ジェット座風呂、深湯薬湯で楽しめます♨

那須塩原駅前温泉｜唐杉南 那須塩原駅前温泉という屋号ですが、那須塩原駅からは徒歩30分。ボーリング会社が掘り当てた、温泉ツウが「本当は教えたくない極上の名湯BEST10」で全国第2位にも選出された極上温泉とサウナが楽しめます♨

雲海閣｜那須湯本温泉 温泉ソムリエ界隈でも有名な衝撃のひなび宿。最早ホラーの一歩手前の谷への階段を下った先に、二つの異なる源泉がかけ流しで提供されています。旅館ですが一人500円で那須湯本の二つの源泉を楽しめます♨

鹿の湯・こんばいろの足湯｜那須湯本温泉 開湯630年と約1,400年前から湧く那須湯本を代表する温泉。近くには温泉神社があり、その麓には源泉の異なる「こんばいろの足湯」もあります。6つの浴槽に6つの温度帯で本物の硫黄泉が味わえます♨

ピラミッド元氣温泉｜井口北 屋号通りピラミッドとスフィンクスの温泉ホテル。激安の宿泊、ロビーではド演歌BGM。エジプト、中国、インド、日本とボーダレス＆カオスな空間でかけ流しの極上温泉が楽しめます♨

古代ソマチッド温泉 大鷹の湯｜井口北 敷地内アプローチの旧塩原軌道の開拓1號には源泉かけ流しの手湯有。浴室でもカラン・シャワーから内湯、露天に至るまで加水・循環無しのツルンツルン源泉かけ流し♨

荒木町サウナ Logout｜四谷三丁目 2026/2/27グランドOPENした男性専用サウナ。ミニマルシンプルな構成ですが、スタッフが頻繁にロウリュする事で良いサウナに育っています。良く冷えた水風呂と水琴窟のBGMが響く青の洞窟風のととのいスペースでディープにリ…

SHIAGARU SAUNA神田×秋葉原 福岡・天神に1号店があるSHIAGARU SAUNAの2号店が東京初進出。末端体温サウナと深部体温サウナの2つに3種のリクライニングのフローティング水風呂、しあがるーむを備えたサウナ特化型施設です♨

CYCL｜撫岳荘前 サウナシュランや日本空間デザイン賞を受賞した新時代の異次元サウナ。水着着用の男女同浴サウナで、セルフロウリュも可のサウナに富士山天然水かけ流しの水風呂、富士山と河口湖を望む絶景外気浴が楽しめます♨

鎌倉Sauna plus 由比が浜海岸近くに誕生した貸切型サウナ施設。Magmaxストーブにセルフロウリュも可のサウナ室、キンキンに冷えた水風呂と屋上デッキで湘南の風を浴びる海気浴が楽しめます♨

SPA大手町 東京駅付近の地下より湧く琥珀色の特濃温泉を楽しめます。肌触りはツルンツルン、軽い湯の香の湯を満喫し、サウナに水風呂まで。東京駅地下からこんな湯が楽しめるとは、さすが温泉の国日本と思わざるを得ません♨

ゆーぱるひざこ｜七里 奇数月：男湯B浴室、女湯A浴室 偶数月：男湯A浴室、女湯B浴室 見沼環境センターのごみ焼却の余熱を利用したSDGS型の温浴施施設。A浴室はドライサウナでB浴室はスチームサウナが楽しめます♨

SUMARU SAUNA｜焼津 焼津漁港の目の前、焼津PORTERS内にあるサウナ施設。国産オリジナルストーブで30分に1度スタッフロウリュ付。とびきりの熱湯とギンギンの水風呂もあり、ととのいタイムでは汐風の海気浴に癒されます♨

ホテルオーレイン静岡 静岡出張の投宿先で利用。 静岡市街ながら温泉施設で、ナトリウムｰ塩化物泉の円やかでよく温まる湯を満喫出来ます。サウナもあり、朝食バイキングも豪華と至れり尽くせり♨

自宅風呂で「温泉の素 深谷国済寺 美肌の湯」 全国の温泉を再現する温泉の素が国済寺天然温泉を再現した入浴剤。桜色のバスパウダーで湯に溶かすと、ほんのり桜色の湯に。軽いスベスベ浴感が楽しめます♨

ブログ開始７周年レポート 「湯活のススメ」ブログ開設から7年。銭湯・温泉・サウナ・岩盤浴・入浴剤と温浴全般で積み重ねたレポートが2,265。累計188万PVの内訳を自分なりに分析してみました♨

自宅風呂で「アミノ酸の保湿入浴料」を試してみた 炭酸水素Na、硫酸Na等の温泉成分に各種モイスチャー成分を配合した保湿系入浴剤。しっとりしたバスパウダーで、湯に溶かすと無色透明のクリアな湯。肌馴染みが良く肌が潤います♨

自宅風呂で「汗かきエステ気分 エプソムソルト フローラルマリンの香り」を試してみた エプソムソルトに海藻・真珠・海水ミネラル等のタラソモイスチャーを配合した一品。マリンブルーの海のような爽やかな浴感が楽しめます♨

「汗かきエステ気分 エプソムソルト シトラスマリンの香り」 エプソムソルト（硫酸マグネシウム）に浸かる事で、マグネシウムが経皮吸収され筋肉のこわばりや攣り等の改善・軽減効果があります。シトラスの爽やかな香りにも癒されます♨

手賀沼観光リゾート 天然温泉 満天の湯｜道の駅沼南前 施設は柏市にありますが、アクセスは我孫子駅南口より路線バスで道の駅沼南前バス停が最寄。かけ流しの含よう素ｰナトリウムｰ塩化物強塩泉と2つのサウナ、岩盤浴が楽しめます♨

国済寺天然温泉 美肌の湯 深谷駅から徒歩30分の日帰り温泉施設。淡いオリーブ色の単純温泉をシャワー・カランにも使用。サウナも2種あり、湯活の後はお食事処でサ飯やデザート等のグルメも楽しめちゃいます♨

湯乃市 鎌ヶ谷店 コチラは鎌ヶ谷のスーパー銭湯「湯乃市 鎌ヶ谷店」さん。名物はクレオパトラの炭酸泉。露天の広い日替わり岩風呂、香り高いアロマミストの釜風呂と爆熱ハイタワーサウナもあり、楽しく湯巡り出来ます♨

湯乃市 柄沢店 コチラは藤沢のスーパー銭湯「湯乃市 柄沢店」さん。屋号の通り13種のお風呂と名物「クレオパトラの湯」を備え、贅沢な湯巡りが楽しめます。サウナも2種あり、外気浴で湘南の風を浴びれば極楽です♨

富士山天然水SPA サウナ鷹の湯｜入山瀬 サウナ同好会の士がこぞって激熱と称するサウナ鷹の湯さん。4つのサウナと4つの富士山天然水かけ流し水風呂。激熱の正体はバレルサウナのロウリュタイム。1,000湯以上巡りましたが、過去一かも♨

宮の街道温泉 江戸遊｜宇都宮 コチラは宇都宮の江戸遊さん。 都内の江戸遊さんは、共に温泉無しのスーパー銭湯ですが、コチラは薄緑色のトロトロ温泉付。サウナ2種に岩盤浴まであり、充実した湯活が楽しめます♨

御老公の湯 境店｜境町 道の駅さかいの側にあるスーパー銭湯。真実の口に手を入れながら足湯に浸かり、薄緑色の塩化物泉で湯の花舞う美肌温泉の12種のお風呂と4つのサウナを巡る諸浴漫遊記が楽しめます♨

高輪SAUNAS｜高輪ゲートウェイ 高輪ゲートウェイ北口目の前、NEWMAN高輪North5Fに誕生したサウナの殿堂。男性側に5つ、女性側に3つのサウナを備え、温浴槽と二つの水風呂まであり、一巡りするだけでも満喫出来ます♨

PARADISE大手町 大手町駅直結の大成大手町ビルの最上階、25・26Fにあるジムスパ＆サウナ施設。ビジターでも利用出来、水着着用のスパエリアと水着不要の浴室にある4つのサウナ、2つの水風呂、プールが楽しめます♨

温窟サウナかま蔵高崎店｜問屋町南口 高崎にOPENしたアースバックサウナ。土壁のサウナはピザ釜のように保温され体の芯から温まります。1.2mと深い水風呂に内気浴、外気浴デッキで心地よいととのいタイム♨

温窟サウナかま蔵伊勢崎店｜駒形 北関東に誕生したアースバックサウナ。土壁のサウナの中でほうじ茶ロウリュのアロマに酔いしれ、1.2mの深い水風呂に全身を浸し、外気浴デッキで自然の風に身を委ね至福のひとときを満喫♨