湯活のススメ

温泉・銭湯・サウナ・岩盤浴等の温浴施設の楽しみ方

御成桑拿|鎌倉|湯活レポート(サウナ編)vol.256

onari-sauna.com

【所在地】神奈川県鎌倉市御成町10ー24

御成桑拿 - Google マップ

【入浴日】2025/10/24

 

この日はOPEN間もない「御成桑拿ーOnari Saunaー」さんへ行って参りました。
御成桑拿さんへは、鎌倉駅西口を出て右手方向、道なりに御成通りを進みます。

その先、左手の電柱に面白法人カヤックの看板が見えたら、その先を右折。

実は、御成桑拿は、鎌倉に拠点を置く面白法人カヤックが運営するサウナ施設です。

www.kayac.com

さて、カヤックの看板を右折したら、後は道なりに細い路地を進みます。

路地の突き当りを左折したら、駅から徒歩4分程で御成桑拿さん到着。

それでは早速、フロントで受付を済ませ、浴室へ参ります。

コチラはフロアの案内図。浴室は2F、3F屋上は外気浴エリアになっています。

さて、ココからは御成桑拿さんは、水着着用の男女同浴のサウナ施設の為、他の入浴客に配慮した上で写真撮影が可能ですので、施設ご了承の下、当日撮影させて頂いた浴室の写真も交えてレポートを進めて参りたいと思います。

まずはいつも通り、基本に忠実にシャワーブースで全身お清め。

その後、温浴槽で軽く体を温めます。

軽く下茹でも済ませたところで、早速サウナ室へライド温🔥

御成桑拿さんのサウナは横に広く、両サイドにストーブが設置されています。

サウナ室のこの日のコンディションは82℃程とマイルドでゆったり楽しめます。

御成桑拿さんのサウナの特徴は二つあり、一つ目はmadsunistのmad ENGINEを搭載している事。これにより、湿度と換気を最適に維持し、息苦しさを感じず、しっとりと心地よい熱気を楽しむ事が可能になっています。

もう一つは、サウナ室内に水鉢が置かれ、ヒューマンロウリュが可能な事。
※ヒューマンロウリュとは、サウナストーブではなくサウナ室内で人が水を浴びる事。これにより火照りやすい顔面や頭部、手足の先をクールダウンしつつ、心地よくサウナ浴を楽しむ事が可能

発汗後はサウナ室前の水風呂へ。こちらは水温15℃。
吐水口からサラサラと新水がかけ流されていて、サッパリクールダウン。

クールダウン後は、内湯に用意された木や石のベンチの他、3F屋上の外気浴エリアで鎌倉市街を眺めながらの外気浴も可能。この日は生憎の曇天で小雨もぱらつく天気でしたが、サウナ後の火照った体には天然のスコールが心地よく、地球や宇宙との一体感を感じながら極上のととのいタイムを満喫出来ました。

再度サウナ室に戻りつつ、行ったり来たりを繰り返し・・・

この日は以下3セット楽しませて頂きました。

・サウナ7分⇒水風呂1分⇒内気浴5分
・サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
・サウナ12分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

仕上げは乾いた髪にトリートメントを施しつつ、熱めのシャワーで軽く全身を流してから上がりました。

 

本日も良きサウナをありが湯ございました。
鎌倉方面へお越しの際は是非(水着レンタルもありますが、持参が吉です)♪