湯活のススメ

温泉・銭湯・サウナ・岩盤浴等の温浴施設の楽しみ方

エクセルサウナタイセイ|高見馬場|湯活レポート(サウナ編)vol.232

www.taisei-grp.co.jp

【所在地】鹿児島県鹿児島市中央町4ー32 B1F

エクセルサウナタイセイ - Google マップ

【入浴日】2025/3/23

 

この日は九州出張の折の投宿先として「エクセルサウナタイセイ」さんへ。
エクセルサウナタイセイさんは、 鹿児島市電高見馬場駅を降りると目の前!

駅から徒歩30秒でエクセルサウナタイセイさん到着。
コチラはビジネスホテルとサウナ・カプセルホテルがあり、サウナ利用客とカプセルホテル利用客は、ホテルフロント入口ではなく、コチラのサウナ&カプセル側から。

この日は空いていた為、下足箱は37(サウナ)番を拝借。

それでは早速受付を済ませて浴室へ参ります。

浴室はシンプルで、奥の広い湯舟は光明石が入ったBOXが沈められた人口の鉱石温泉風呂となっており、手前がサウナ室、サウナ室のお隣が水風呂の構成。

まずは沐浴で旅の汚れを清め、早速お風呂からライド温♨
コチラはホテル併設ですので、シャンプー&リンス、ボディーソープやタオル等の一般的アメニティの他、あかすり用のナイロンタオル、髭剃り、シェービングフォーム、軽石にヘッドマッサージャー、水分補給用のウォーターサーバー、湯上り後の綿棒、ドライヤーまでフルに揃っていてサウナだけなら3h¥1,000とかなりお得に利用出来ます。

光明石温泉の湯舟は、壁側がジェットバスになっており、まずは水流で軽く腰回りのコリをほぐし、次に中央のバイブラバスに暫し体を委ね、ラストは光明石のBOX傍で鉱石から湧出するミネラルを全身で享受しつつじっくり温まります。

光明石温泉でしっかり温まったところでサウナ室へもお邪魔します。
エクセルサウナタイセイさんのサウナは遠赤外線サウナで、この日は95℃。
木の香りも清々しく、なかなかの良コンディション。

発汗後はサウナ室隣の水風呂へ。こちらは水温15.1℃。

この日は連湯の疲れもあり、以下2セットでフィニッシュ。

・サウナ7分⇒水風呂1分⇒休憩5分
・サウナ12分⇒水風呂1分⇒休憩5分

仕上げは光明石の人工温泉で温まり直し、熱めのシャワーで流して上がりました。

 

寝処はカプセルホテルでしたが、サウナのお蔭もあり朝までグッスリ💤

翌朝、出発時に玄関で自動靴磨き機を発見。出張族には嬉しい配慮ですね。

本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
鹿児島方面へお立ち寄りの際は是非♪

※浴室内は撮影不可の為、施設のご了承を得て公式HPより拝借しております。