湯活のススメ

温泉・銭湯・サウナ・岩盤浴等の温浴施設の楽しみ方

湯活レポート(銭湯編)vol271.東向島「寺島浴場」でセルフロウリュサウナを体験

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www.1010.or.jp

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Google マップ

【入浴日】2020/8/2

 

この日は東向島の「寺島浴場」さんへお邪魔しました。
寺島浴場さんへは、東京スカイツリーライン(東武伊勢崎線)東向島下車、改札を出て左手方向正面の通りへ。

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突き当たりを右折し、東向島駅入口交差点で水戸街道を渡ります。
交差点の角には寺島浴場さんの看板が立っています。

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駅から徒歩3分程、交差点を渡った左2軒目のビル1Fが寺島浴場さん。
入口がセットバックしていますので、看板に気づかないと分からないかも。
ビル脇には、寺島浴場さんは井水を使用されていらっしゃるとの事で、恐らく井水のろ過機のような物が設置されていました。

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入口を入ると噂には聞いていましたが、フィンランド式サウナにセルフロウリュ可能の案内が!都内銭湯でセルフロウリュ可能なサウナは、私の知る限りこちらで2軒目。実はかなり希少だったりします。

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中に入るとロビーから見た脱衣場入口の暖簾が夏らしく可愛らしいデザインでした。

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それでは受付を済ませ浴室へお邪魔します。

 

浴室内は青基調のタイルで統一されています。

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リンスインシャンプー、ボディーソープは受付貸出方式。
まずは沐浴で全身お清めを済ませ、早速メインバスからライド温♨
メインバスは、向かって右手が浅湯のバイブラバスで中央右手が座風呂。
水風呂を挟んで一番左が深湯です。水風呂を挟んだ浅湯と深湯は薬湯で、この日のハーブはカモミールでした。浅湯のカランにタップリのカモミールが吊るされ、天然ハーブの爽やかな香りが鼻腔をくすぐります。
メインバスを順繰り湯巡りしたら、奥の森林浴室へ。

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森林浴室は、森林浴発生装置でフィトンチッド(森の木々や草木のアロマの総称)に満たされ、森の香りの中、森林浴気分が楽しめます。コチラの浴槽は電気風呂と岩盤線。湯温は39℃程と微温帯でゆったりのんびり浸かっていられます。

 

じっくり体も温まったところで、いざサウナ室へ!
寺島浴場さんのサウナは、サウナストーンを使用した本格的なフィンランドサウナで、サウナ室内にアロマ水を満たした桶とラドル*1が用意されています。
同室の方に一言お断りして了承頂き、軽くラドル半分ほど掬ったアロマ水をサウナヒーターへ投入。この日のアロマ水はレモンで、ジュワワワワーッという水蒸気の発生音と共に、爽やかな柑橘系の香りがサウナ室へ充満します。この日のサウナ室のコンディションは95℃程でしたが、高温の蒸気に包まれ、一気に体感温度は100℃超え!
(※こじんまりしたサウナ室なので、大量に掛けると熱くなり過ぎ注意!)
グッと耐えて全身の発汗を待っていると、耳に飛び込んで来たのは懐かし歌謡曲♪
そう、寺島浴場さんのサウナはセルフロウリュ&歌謡曲サウナでした。
この日分かっただけで以下のようなBGM。皆さんも聴きながら歌謡曲サウナ気分をどうぞ。室内にレモンの芳香剤を置けば、より寺島浴場さんのサウナ気分をイメージ出来るのではないかと思いますw


部屋とYシャツと私(PV)


夜霧よ今夜も有難う/石原裕次郎


ハロー☆グッバイ 柏原よしえ('81)


[MV] HEART / CHAGE and ASKA


松任谷由実 - 守ってあげたい (WINGS OF LIGHT "THE GATES OF HEAVEN" TOUR)


猿岩石 白い雲のように(1996)


YELLOW MAGIC ORCHESTRA 『君に、胸キュン。』(HD Remaster・Short ver.)


君が美しすぎて 野口五郎 Noguchi Gorou


恋しさとせつなさと心強さと~篠原涼子【歌詞付き】 Cover~ぷぅちん with Live★エール

サウナ室内でレモンの香りに包まれながら、柏原よしえの「紅茶の美味しい喫茶店~♪」が流れて来た時には、思わずアイスレモンティーが頭に浮かび、思わずニヤニヤ。発汗後の水風呂は25℃程ですが、井水かけ流しで耳元までじっくり浸かってしっかりクールダウン。休憩は森林浴エリアで森の香りに包まれて微睡みの境地へ。
この日は以下3セットで爽快に❝ととのう❞*2が出来ました。

・セルフロウリュフィンランドサウナ歌謡曲3曲⇒水風呂2分⇒休憩3分
・セルフロウリュフィンランドサウナ歌謡曲3曲⇒水風呂2分⇒休憩3分
・セルフロウリュフィンランドサウナ歌謡曲3曲⇒水風呂2分⇒休憩5分

仕上げはカモミールの香りに誘われ、浅湯でじっくり体の芯まで温まり直し、熱めのシャワーでサッと流してフィニッシュ。
寺島浴場さん、薬湯のハーブとアロマ水のアロマと森林浴のフィトンチッドに包まれる香りの三重奏が楽しめる銭湯でした。


本日も良い湯、良きサウナをありが湯ございました。
ハーブ湯は、毎週日曜日ごと、今月(2020/8月)は9日がジャスミン、16日がペパーミント、23日がドリームリッチナイト(江戸黒)、30日緑茶だそうです。入浴×ハーブやアロマに興味のある方は、是非お試しください♪

※浴室内は撮影不可の為、店舗紹介ページより拝借しております。

*1:アロマ水を掬う柄杓

*2:セルフロウリュ&歌謡曲フィンランドサウナ⇒天然井水風呂⇒森林浴のループで脳内で紅茶の美味しい喫茶店をはしごする様w