【入浴日】20198/11
１．葛西海浜公園
本日は夏休みを利用して葛西海浜公園へ来てみました。
葛西海浜公園は、京葉線 葛西臨海公園駅下車、葛西臨海公園を真っ直ぐ抜けた先にあります。
本日は午後遅めに来たため、西なぎさでしばらく過ごしましたが、波打ち際でカニや小魚を見る事が出来ました。
２．イーストランド
帰りに立ち寄り湯で江戸川区のイーストランドさんへお邪魔しました。
イーストランドさんへは、葛西臨海公園から京葉バスで都営新宿駅 一之江駅、そこから篠崎駅まで移動します。篠崎駅改札前に銭湯絵に負けず劣らず大きい見事なタイル絵を見つけ、その前で記念写真を撮らせてもらいました。
イーストランドさんへは、篠崎駅から徒歩15分。近くまで来ると「ゆ」のネオン看板と共に丸くて低目のイーストランドさんの煙突が見えてきます。
イーストランドさんは「銭湯空間」で有名な今井健太郎建築設計事務所の手で2015年11月25日リニューアルされたそうで、館内外ともとても綺麗です。
場所柄、近隣から車でいらっしゃる方が多いようで、広い駐車場がほぼ満車でした。
ロビーに入ると床が琉球畳で目にも足裏にも優しいです。
壁に貼ってあるサポス（TV東京系ドラマ25「サ道」のポスター）が目に入ります。
脱衣所にはサウナイキタイのポスターが貼ってありました。
※脱衣所は撮影不可の為、「サウナイキタイ」の公式ツイッターより拝借しております。
サウナに力が入っているようで、サウニストとしては、ちょっぴり嬉しくなります。
早速お風呂を頂く事にします。
男湯浴室の桶は荒野槙を使用した木桶。デザイナーズ銭湯ながら古き良き物に触れ、気分も和みます。槙の薫りも軽く感じられ、洗い場に居ながら気分は森林浴ｗ
＜温浴＞ジェットバス、電気風呂、炭酸泉、露天風呂（薬湯）
公園でかいた汗を沐浴で流し清め、まずはジェットバスと電浴で凝りをほぐしてから薬湯に浸かり、炭酸泉へ移動して徐々に体幹をヒートアップします。
イーストランドさんの軟水風呂が柔らかく体をヒートアップした頃合いを見計らってサウナへ移動します。
＜サウナ＞遠赤外線サウナ、水風呂
イーストランドのサウナはコの字型の2段サウナで本日の室温は90℃。
クールダウンの水風呂は18℃。底面ばっ気のかけ流しでキンキンです。
露天エリアに休憩用チェアがセットしてあり、夕涼みをしながら竹林からの微風を浴びる贅沢な外気浴が味わえます。
本日は以下3セット楽しみ、3セット目でメチャメチャととのっちゃいましたｗ
サウナ3分⇒水風呂1分⇒休憩3分
サウナ7分⇒水風呂1.5分⇒休憩3分
サウナ12分⇒水風呂3分⇒休憩3分⇒グレートととのいｗ
最後は露天風呂の薬湯で温まってから上がりました。
本日の薬湯は萬翠泉（ばんすいせん）でした。紅花、当帰、陳皮、小茴香、蕃椒、艾葉、生姜、蒼朮、甘草、桂皮、山梔子の11種の生薬が入っていますが、セリ科の茴香（ウイキョウ）やミカンの皮の陳皮（チンピ）が含まれている事で、茶葉のような爽やかな香りに包まれました。
湯上り後は「夏休み!! ガラスびん×地サイダー＆地ラムネ in 銭湯2019」のサイダー試飲をしてみました。息子はチャレンジャーでまさかの「岡崎味噌コーラ」を、私は銭湯でしか買えない「ゆっポくんサイダー」を頂きました。
今年はゆっポくんサイダーも登場！ 全国161軒の銭湯で開催!! 「夏休み!! ガラスびん×地サイダー＆地ラムネ in 銭湯2019」 | 【公式】東京銭湯／東京都浴場組合
イーストランドさんは、サウナ⇔水風呂の温冷交互浴でととのって、薬湯の芳香に包まれる至福タイムを味わえる極上銭湯でした。
お近くへお立ち寄りの際は是非♪
※浴室内は撮影不可の為、施設に許可を得て、公式及び江戸川区浴場組合HPより拝借しております。
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