【入浴日】2019/8/6
【所在地】兵庫県神戸市中央区下山手通2-2-10
【泉質】単純低温泉
昨日は日帰り出張で、神戸三宮へ。
いきなりの先制パンチで、駅看板に「神戸サウナ＆スパ前」の文字がｗ
これって誘われてますよね？？
１．モーリヤ本店で神戸ビーフ堪能
駅を出て、まず腹が減っては戦は出来ぬという事で、三宮でランチの出来るお店探し。さすが神戸だけあって、神戸ビーフのお店が沢山ありますが、その中でもひときわ目立つ「モーリヤ本店」さんへ突撃お昼ご飯ですｗ
神戸牛もも肉150gを6種の薬味で頂きます。
シェフのお薦めは、ミディアムレアに焼きを入れた神戸ビーフに山葵とニンニクチップを乗せて、明石の塩をちょいつけでパクリ！「う～旨い！！」150gペロリと行けちゃいました。機会があったらまた来たいと思います。
※この間お仕事タイム！（あくまで本日の主目的は仕事です!!(｀・ω・´)ｷﾘｯ！）
２．生田神社参詣
さて、ようやく仕事も片付いたところで、三宮といえば神戸有数のパワースポット、恋愛成就と安産祈願の守り神 生田神社へ参詣に行ってきました。何気なく入口を見上げると、何とここにも「神戸サウナ＆スパ」の広告看板がｗ
もう、完全に誘われてますｗｗｗ
手水舎で手と口を濯いでお清めをし、社殿にお参りします。
良縁に恵まれますに（誰が！？ｗ）。
３．神戸サウナ＆スパ
無事に生田神社の参詣も済ませたので「神戸サウナ＆スパ」さんへお邪魔します。
神戸サウナ＆スパさんへは、地下鉄 西新・山手線三宮駅西3番出口を出て生田新道を右手に進むと、道路の向かいにドーンと聳え立ってます。
「神戸サウナ＆スパ」さん、実は関西サウナ界ではかなり有名な施設です。
それでは、『ここが凄いよ！神戸サウナ＆スパ』を幾つかご紹介します。
＜ココが凄い！①＞お風呂は天然温泉
神戸サウナ＆スパさんでは地下1,004mから湧出する「神乃湯温泉」を使用しています。本来、本ブログの定義では温泉にカテゴライズすべきところかも知れませんが、屋号が「神戸サウナ＆スパ」という事で、今回はサウナにカテゴライズします。
＜ココが凄い！②＞「神戸サウナ大学」
神戸サウナ＆スパさんでは、「神戸サウナ大学」を開校し、神戸にまつわる様々なコミュニティを組織化しています。勿論サウナ部もあり、入ってみたいですねｗ
＜ココが凄い！③＞ギネスブックに掲載！
阪神淡路大震災から約10年、神戸の街を元気に！という事で38カ国の人々が、ここ神戸サウナ＆スパに一堂に会し、一度に多国籍の人が入ったサウナ部門で2004年10月17日にギネス認定されちゃってます！
＜ココが凄い！④＞日本初フィンランドサウナ正会員
神戸サウナ＆スパのサウナ設備は、サウナの生まれ故郷フィンランドから取り寄せる徹底ぶりで、日本初フィンランドサウナ正会員にも選ばれています。
＜ココが凄い！⑤＞半端ないロウリュ回数
毎時20分おきの通常「ロウリュサービス」に加え、15：00・18：00・21：00・24：00・6：30から行う１日5回限定で 「ダイナミックロウリュ」を行っており、ロウリュ、アウフグースファンも大満足です！
6Fメンズフロア受付で、サウナ＆スパ健康アドバイザーの資格者証を提示するとフリータイムの料金（2,700円）が400円割引（約15％オフ）になりました。ちょっぴりお得で嬉しいですね。
早速ロッカーで着替え、7Fのメンズスパ・サウナエリアへLet's Go!!
＜温浴＞
サウナ施設に備え付けのアメニティを駆使して、沐浴で汗を流し、体を清めてから、まずは天然温泉で体を温めます。
内湯には、ジェットバスとジャグジーもあり、仕事と旅の凝りをほぐします。
露天風呂も勿論、天然温泉です。頭上からミストシャワーが降り注ぎ、マイナスイオンたっぷりです。奥に打たせ湯もあり、温泉の滝でマッサージが味わえます。
体がしっかり温まったところで、お次はサウナゾーンへ。
＜サウナ＞
「神戸サウナ＆スパ」さんは、名前の通りサウナ施設が充実しています。本日は低温サウナから順番に巡っていきました。
ハマーム（岩盤浴）は約50℃。総大理石の贅沢な造りで、マイルドな輻射熱による発汗効果が得られます。
塩サウナは70℃。床一面塩が撒かれていて、さながら雪景色のようです。
体全体に塩を盛り、発汗により塩が溶けて透明になり、サラサラになったところで軽く撫でて古い角質と一緒に流していきます。塩サウナ後にシャワーで塩を流すと、皮脂がローションの役目を果たすので、肌がトゥルントゥルンになり、水滴を弾きますｗ
フィンランドサウナは102℃。写真にあるように、セルフロウリュとセルフウィスキングを楽しめる本格派で、神戸に居ながら気分はフィンランドに飛んでいきますｗ
メインサウナは108℃。フィンランド直輸入のサウナヒーターはサウナストーンが山盛り満載の本格派で、温度は激熱の部類入るストロングサウナですが、輻射熱はマイルドです。
水風呂は1年を通して内湯側が17℃、露天側が11.7℃との事で流石に夏場でもキンキンです。露天の水風呂の11.7℃には阪神淡路大震災（1995年1月17日）を忘れないという意味と、単純に「いいな」という意味の語呂合わせもあるのだそうです。
本日は、以下5セット楽しませて頂きました。
・ハマーム5分⇒内湯水風呂0.5分⇒休憩3分
・塩サウナ10分⇒内湯水風呂1分⇒休憩3分
・フィンランドサウナ10分⇒露天水風呂0.5分⇒休憩3分
・メインサウナ10分（通常ロウリュ）⇒露天水風呂1分⇒休憩5分
・メインサウナ10分（エクストラロウリュ）⇒露天水風呂2分⇒休憩5分
仕上げは天然温泉露天風呂でヒートアップして上がりました。十分発汗したお蔭で湯上り後もサッパリです。8Fメンズフロアのレモン水で水分補給してから帰路に着きました。帰りにサウナの守り神トントゥに見送られましたｗ
こちらは、3Fにレディスフロアもありますので、女性の方にもお薦めです。
昨日は神戸の守り神とフィンランドの守り神に遭遇した三宮の夕べでした。
神戸方面へお出掛けの際は是非♪
※浴室内は撮影不可の為、施設より許可を得て公式Webサイトより拝借しております。
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